[...] Zmienmy troszeczke temat topiku,proste pytanie, prosta odpowiedz bez "naukowych wywodow" ayt ? ----> W jakich granicach wacha sie wasze cisnienie tetnicze oraz tetno po przyjmowaniu ECA w mniej lub bardziej standardowych dawkach (20mg efki, 200mg cof) ? z tolerancja bez obojetnie wpiszcie przedzial poczatek, srodek , koniec whatever [...]
Ciśnienie bez brania efki to było 130 lub 140 na 70 . Tętno : najgorzej właśnie było jak zaczynałem brać na początku i robiłem ciężkie ćwiczenia siłowe (przysiady ,martwy ciąg) ,to skakało do 180 ,190 !!! Tera już jest w normie .Mimo extremalnych aerobów (5-7 h) ,nie przekraczało 140 .
Dziś rano 40 mcg clen, 12:00 2 tabsy tussi, 17:00 12,5 t3 40 mcg clen 1 kawa 4 łyżki sypane 1 winko na sprawdzenie czy to samo co miałem. Bieganie 6 km. Scorpio dla ciebie: 1h po bieganiu Ciśnienie 140/86 tętno 100 czuję się super. Dziś dopiero kupione suple do winka i osłony więc jutro wskakuję Wino 30 mg t3 25 mg (2 dawki 12,5 rano przed [...]
ekg zwykłe ekg wysiłkowe echo serca cisnienie tetno holter najlepiej kompleksowe badania wysiłkowe w jakims profesjonalnym gabinecie kardiologicznym albo u lekarza sportowego
[...] powinienes trenowac mozliwie najdlzej ( 2-3 godz dziennie) w tzw. progu tlenowym, czyli ok 60% max tetna najprostszy wzor na obliczenie to 225 - twoj wiek = obecne max tetno ( w przyblizeniu) i z tego 60 do 85% max. ( powyzej i ponizej tluszcz juz sie nie spala) i jedziesz podejzewam ze bedzie to ok 145 uderzen na minute. na basenie nei [...]
[...] pewien, sadzac po niektorych tematach i wypowiedziach jakie przeczytalem nt "amatorow" clenu. A wracajac do tematu to rzeczywiscie zastanawiam sie czy jest sens i potrzeba brania duzych dawek (dochodzacych do 100 mg) w SW, gdzie treningi sa glownie wydolnosciowe... bo byl moment gdzie moje cisnienie krwi w spoczynku wynosilo 150/90 i tetno 98 %-)
zdecydowanie bym szedł do lekarza ja na propie raz miałem tetno 125 ciśnienie też wysokie i o mały włos nie przerwałem cyklu ale 150 i jak sie utrzymuje to bym nie ryzykował
a acard to niby czym rozni sie od aspiryny co? Chlop dobrze kombinuje, krew zageszcza sie przy dece. W twoim przypadku to moze byc jednak cos innego. Mierz tetno podczas cardio i/lub cisnienie zaraz po. Sadze ze to jest powodem. Zmniejsz intesywnosc cardio lub czas. Poza tym nie jest potrzebne tam to wino. Myslisz ze mase razem z redukcja zrobisz?
[...] nie, ta pierszwa nadaje sie do polykania w calosci, druga powinno sie rozpuszczac w wodzie, ja tam dziele na cwiartki i mam acard :) za dretwiena w czasie spoczynku bedzie odpowiedzialna retencja i byc moze niedobory jakichs mineralow ale podczas cardio to na logike zdecydowanie cisnienie/tetno Zmieniony przez - docker w dniu 2012-03-30 20:11:08
Ćwiczenia siłowe słyszałem ze wyrównują ciśnienie krwi i tętno ale nie jestem pewien. Durzy przyrost masy mięśniowej - a co jak ma się 10 kilo niedowagi?? Nie mam ambicji zostać kulturystą chce tylko złapać parę kilo poprawić trochę sylwetkę ale jeśli ma to się odbyć kosztem zdrowia to sobie daruje.
Duże dawki efki i koffy... I niech zrobi trening (tylko niezbyt forsowny bo zejdzie) przed badaniem (może troche pobiegać - przy dużych dawkach efki bardzo szybko podnosi sie tętno i ciśnienie przy wysiłku)...
A ja mam inny problem, przez pol roku nie mierzyłem sobie ciśnienia (w tym czasie 1 cykl prop i 2 prop+mdrol). Teraz jakieś 3 miechy po tym mam regularnie 160/90, tetno w miare normalne ok. 80. Biorę 6 kapsów gold omega ed, do tego czosnek i takie pierdółki. Z takim ciśnieniem nie mam co wchodzić na cykl...co polecacie czy już tylko lekarz ?? Acha [...]
Tez tak sadzilem ze zludna ta redukcja wsaunie , tylko woda ucieka ktora i tak uzupelnimy. Wiem ze duze obciazenie wzrasta tetno skacze cisnienie ale slyszalem o ludziach ktorzy dodatkowo wykonuja cwiczenia w saunie. Z tym ze nie wiem jakiego rodzaju sa to cwiczenia czy stricte wysilkowe czy jakies rozciagajoco rozluzniajace. Dlaczego dla Ciebie [...]
a co to jest nerwica sercowa micz bo ty to bedziesz umiał studiowałes ratownictwo od wczorajszego treningu jakies 4h pozniej cały czas miałem tetno podwyższone jakies 80-100 pozniej miałem atak i tak sie poschizowałem ze myślałem ze juz odchodze wizołem 2tabsy na uspokojenie ziołowe właczyłem sobie muze na sen i usnąłem cisnienie w normie dzisaj [...]
no to po 3 treningach powinieneś spać a jak wygląda twoje ciśnienie i tętno , zauważyłeś może coś niepokojącego skóra , samopoczucie , może coś z brzuchem , oddychaniem , jakieś bóle , potliwość drażliwośc itp ?
To by mogło sie zgadzac ,bo mam niskie cisnienie krwi czesto za niskie.Czy jesli mam za wysokie tetno przy cwiczeniach to daja one mniejszy efekt ?Chodzi mi o chudniecie
Będe walić propio co 3 dni zastrzyk jeden ml deki czyli 200mg na tydzień dieta dopracowana w moim przypadku pół g tłuszczów na kg ciała cholesterol u mnie chyba tylko z jajek bo jem jajecznice z 6 całych jaj codziennie na śniadanie a tak to tylko mięso co to tym sądzicie moge te jaja zamienic na cos innego jak trzeba. btw. teraz wale efedryne 60mg [...]
Witaj, Co do połączenia yoszki i efedryny nie polecam i uważam to za głupotę a dlaczego wystarczy poczytać: "We observed different reactions of the cardiovascular system when three drugs were used. Application of three drugs produced a depression of the cardiovascular system at rest, which was expressed by a decrease in stroke index and ejection [...]